Bernardinho encara estreia no triatlo como um desafio: "Alivia o estresse" Técnico da seleção masculina de vôlei e do time feminino do Rio enfrenta os 750m de natação, 20km de pedalada e 5km de corrida no Rio Triathlon

O técnico Bernardinho, um dos ícones do vôlei brasileiro, adotou o ciclismo como a segunda paixão há três anos. No fim de 2014, entretanto, ampliou o desafio e passou a treinar para ser triatleta. Aos 55 anos, o pai do levantador Bruninho, da Júlia e Vitória, fez bonito ao completar a prova pela categoria Sprint do Rio Trialhton, neste domingo, e realizou um sonho antigo dele.

Bernardinho fecha participação no triatlo dando o máximo na corrida, neste domingo, no Rio (Foto: Igor Christ)

- Comecei a pedalar para aliviar o estresse das competições, entrar em forma, deixar o coração em dia. Com o incentivo dos amigos, eu me inscrevi no triatlo. Comecei a nadar, mas a corrida ainda preciso melhorar um pouco. Estou "morto" e fui bem nesse desafio - afirmou Bernardinho, que nadou 750m, pedalou 20km e fechou a prova com a corrida de 5km.

Após a chegada da prova, Bernardinho ganha a sua
primeira medalha no triatlo (Foto: Igor Christ)

Muito festejado pelos outros triatletas no evento realizado na orla do Recreio dos Bandeirantes, zona oeste da cidade, Bernardinho não escondia o orgulho por conquistar a primeira medalha.

- O astral de todos é ótimo, com muita disposição e saúde. Aqui, é uma competição sua, com o seu limite. Para isso, temos de ser disciplinados na alimentação e descanso. É uma atividade maravilhosa e que está crescendo muito. Espero que as pessoas se envolvam mais - afirmou.

Sobre o seu desempenho, Bernardinho classificou como "bom", mas ressaltou que teve dificuldades na corrida e natação.

- Eu saí bem da água, mas quando subi na bicicleta estava difícil respirar. Primeira vez que eu nadei com uma roupa de borracha também, com muito calor, embora você flutue mais. Emendar na corrida é uma grande dificuldade ainda - destacou.

O comandante da seleção brasileira masculina de vôlei e da equipe feminina do Rio de Janeiro aprovou a experiência e agora pretende se preparar ainda mais para as outras competições de triatlo que estão por vir.

- Minha rotina de treino depende da rotina de jogos. Eu estou aqui na prova depois de uma derrota, passo algumas noites sem dormir, tem convocação de seleção brasileira. Se não dá para ir na rua, eu vou na academia. Se não der para ir na piscina, vou no mar. É bacana você conseguir se desafiar. Sinto que isso é muito importante - encerrou Bernardinho.

A próxima etapa do Rio Triathlon está marcada para o dia 3 de maio, e as incrições estão abertas pelo site oficial do evento.